hexaflexLa thérapie Acceptation et d’engagement est une TCC de 3ème génération qui utilise la pleine conscience dans la méthode d’accompagnement. Elle s’appuie sur le contextualisme fonctionnel et la théorie des cadres relationnels, entre-autres. C’est une thérapie qui est l’objet de validations scientifiques dans divers domaines. (Voir la page des essais controlés – En anglais)

Objectif Pédagogique

Comment intégrer la pratique de ACT dans ses programmes d’accompagnement ? C’est à cette question fondamentale que répond cette formation de 2 jours complets (+6 visioconférences)

Public

  • Toute personne qui veut apprendre à utiliser ACT pour accompagner les autres si vous êtes coach ou thérapeute
  • ou toute personne qui veut utiliser ACT pour soi en accompgnement collectif.

Durée

  • 2 jours (en présentiel (6 places à Cergy) ou en visioconférence au choix)
  • 6 visoconférences au rythme de une par semaine sur 6 semaines.

Programme

  • Qu’est-cequel’ACT ?
    • Origines de cette technique
    • Les processus mis en jeu
  • Présentationdel’Hexaflex
    • Défusion
    • Acceptation
    • Soi comme contexte
    • Instant présent
    • Valeurs
    • Soi comme contexte
  • Utilisationdel’hexaflex
    • Principe de fusion – défusion
      • Application pratique.
    • Evitement et acceptation
      • Définition du désespoir créatif.
      • Mise en situation pratique du désespoir créatif.
    • Soi comme comme contexte.
      • La fusion avec la définition de soi.
      • Changement de perspective.
    • Contact avec l’instant présent.
      • Pleine conscience.
      • Instant présent.
    • Travail sur les valeurs.
      • Définir les valeurs
    • Engagement.
      • Définir les actions engagées.
      • Choisir les actions engagées.
  • Construire ses propres métaphores
    • Applications pratiques

Tarif :

  • En France : 300 € TTC/personne
  • Autre pays : Nous contacter.

Dates :

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